salomons.coachsalomons.coach
  • Home
  • Over mij
  • Blog
  • Downloads
    • Je Eigen Loopbaancoach
    • Crosscultureel Leiderschap Kompas
    • Uw stressprofiel
    • Veldgids psychologische veiligheid
    • Energiebewustzijndagboek
    • Het Executive Presenting Framework
    • Het versterkingskader voor Executive Ownership
    • Het bewijs voor de doeltreffendheid van coaching
    • De kunst van het tijdboksen
    • VUCA Leiderschap Werkboek
    • VUCA Leiderschapsboek
  • Diensten
  • Aanbevelingen
  • Afspraak maken
  • Contact
  • Taal wijzigen naar English (UK)
Terug
  • Home
  • Over mij
  • Blog
  • Downloads
    • Je Eigen Loopbaancoach
    • Crosscultureel Leiderschap Kompas
    • Uw stressprofiel
    • Veldgids psychologische veiligheid
    • Energiebewustzijndagboek
    • Het Executive Presenting Framework
    • Het versterkingskader voor Executive Ownership
    • Het bewijs voor de doeltreffendheid van coaching
    • De kunst van het tijdboksen
    • VUCA Leiderschap Werkboek
    • VUCA Leiderschapsboek
  • Diensten
  • Aanbevelingen
  • Afspraak maken
  • Contact
  • Taal wijzigen naar English (UK)
  • Home
  • Blog
  • Blog
  • De echte reden waarom je je zo druk voelt (en wat je eraan kunt doen)

Blog

04 okt

De echte reden waarom je je zo druk voelt (en wat je eraan kunt doen)

  • Door salomons.coach
  • In Blog, Zelf & Persoonlijke Groei, Video

De paradox van druk zijn en strategisch denken

In de snelle wereld van vandaag wordt druk zijn vaak gezien als een statussymbool, waarbij druk zijn gelijk wordt gesteld aan belangrijkheid en prestaties. Deze mentaliteit kan echter nadelen hebben. Uit onderzoek blijkt dat 97% van de leiders het erover eens is dat strategisch denken op lange termijn cruciaal is voor succes, maar 96% geeft toe dat ze er geen tijd voor hebben. De redenen? Overweldigende vergaderingen, constante e-mails en een culturele gehechtheid aan drukte als een ereteken.

Onderzoek suggereert dat drukte ook een copingmechanisme kan zijn, dat mensen helpt om onzekerheid of ongemakkelijke vragen over hun carrière en persoonlijke leven te vermijden. Om deze cyclus te doorbreken, moeten we eerlijk zijn over onze motivaties, ruimte creëren voor reflectie en vrijheid herdefiniëren als kiezen hoe we onze tijd bewust besteden.

Tags:energiefocusleiderschapprioriteitenzelfbeheerTijdmanagement
  • Delen:
salomons.coach
Jan Salomons is een ervaren leider/manager die zijn kennis en ervaring deelt als executive mentor/coach/trainer en transformatieconsultant. Hij heeft meer dan vijfendertig jaar ervaring met het werken met senior leiders in meer dan zestig landen, en is verkozen lid van de Harvard Business Review Advisory Council.

Dit vind je misschien ook leuk

Promotionele banner: ‘Stress is Persoonlijk. Omgaan is Collectief.’ met een teamvergadering en presentator, met de nadruk op welzijn op het werk.

Stress is Persoonlijk, Omgaan is Collectief

  • 26 juli 2026
  • door salomons.coach
  • in Blog
Stress wordt vaak behandeld als een individueel probleem. Maar in echte organisaties kunnen teams druk versterken of juist...
Team in een strategieworkshop rond een muur van grafieken en post-its
Een Obeya Room is geen muur vol met KPI's
18 juli 2026
ADHD Leiderschap Video's
14 juli 2026
De Beste ADHD Video's voor Leiders: Wetenschap, Verhalen, Strategie
14 juli 2026

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

Categorieën

  • AI (3)
  • Blog (136)
  • Boeken & Publicaties (7)
  • Verandering & transformatie (29)
  • Downloaden (2)
  • Innovatie & strategie (5)
  • Leren & ontwikkelen (12)
  • Organisaties & Cultuur (32)
  • Zelf & Persoonlijke Groei (63)
  • Teams & samenwerking (27)
  • Gereedschappen & methoden (31)
  • Video (16)
  • VUCA & leiderschap (66)
  • Webcursussen en -programma's (4)
  • Workshops & evenementen (13)

Recente berichten

Promotionele banner: ‘Stress is Persoonlijk. Omgaan is Collectief.’ met een teamvergadering en presentator, met de nadruk op welzijn op het werk.
Stress is Persoonlijk, Omgaan is Collectief
26jul,2026
Team in een strategieworkshop rond een muur van grafieken en post-its
Een Obeya Room is geen muur vol met KPI's
18jul,2026
ADHD Leiderschap Video's
14jul,2026

Tags

4R model (6) verantwoording (5) echtheid (5) gedrag (6) carrière (12) veranderen (26) coaching (47) communicatie (6) copingstrategieën (4) intercultureel leiderschap (8) cultuur (15) besluitvorming (8) persoonlijke ontwikkeling (6) emoties (6) executive-coaching (8) executive coaching (5) groei (6) leiderschap (59) leiderschapsgedrag (42) leiderschapscoaching (8) leiderschapsontwikkeling (8) leiderschapsgewoonten (4) leren (9) mindset (5) psychologische veiligheid (23) herstel (4) redundantie (9) reflectie (33) veerkracht (20) zelfbewustzijn (51) zelfleiderschap (14) zelfbeheer (9) zelfregulering (6) stress (9) team-dynamics (5) teamafstemming (5) teamcoaching (6) teams (7) TED (5) gereedschap (14) transformatie (5) vertrouwen (7) VUCA (34) VUCA-leiderschap (33) balans werk-privé (5)
Alle berichten - doorzoekbare tabel
Recente video's
de-adhd-watchlist-hero

De Beste ADHD Video's voor Leiders: Wetenschap, Verhalen, Strategie

In 14 juli 2026
Geen commentaar
Vrouwelijke spreker op het podium die een TEDx-talk geeft, met een headsetmicrofoon en gebaren, terwijl een onderschrift haar identificeert als professor organisatiegedrag.

De Authenticiteitsparadox | Professor Herminia Ibarra 

Brooks - Harvard - over geluk

Geluk als leiderschapsstrategie

L360 landingspagina youyrownjourney L360

Vind je ware doel

IN CONTACT KOMEN

Salomons.Coach
KvK: 72129131
+31 6 53 89 75 67

jan@salomons.coach

Nederland

NUTTIGE LINKS

  • Over
  • Privacybeleid
  • Voorwaarden
  • Restitutie & retourneren
  • Betalingsbeleid
  • Digitaal beleid
  • Methodologie & Bronnen

LinkedIn

  • Linkedin
Blog updates ontvangen

salomons.coach door J.K. Salomons Holding B.V., 2018-2026

  • Home
  • Over mij
  • Blog
  • Downloads
    • Je Eigen Loopbaancoach
    • Crosscultureel Leiderschap Kompas
    • Uw stressprofiel
    • Veldgids psychologische veiligheid
    • Energiebewustzijndagboek
    • Het Executive Presenting Framework
    • Het versterkingskader voor Executive Ownership
    • Het bewijs voor de doeltreffendheid van coaching
    • De kunst van het tijdboksen
    • VUCA Leiderschap Werkboek
    • VUCA Leiderschapsboek
  • Diensten
  • Aanbevelingen
  • Afspraak maken
  • Contact
  • Taal wijzigen naar English (UK)
Taal wijzigen naar English (UK)