27 jun

Je sterke punten zijn de reden waarom je vastzit.

Een donkerblauwe professionele heldenafbeelding met twee gouden curves – groei en kracht – die elkaar kruisen, met een gelabeld punt 'The Leap' en de kop 'Je sterke punten zijn de reden dat je vastzit', plus het merk salomons.coach rechtsonder.
Elke senior leider heeft een kenmerkende kracht: datgene waarvoor ze bekend staan, waarvoor ze beloond en gepromoveerd worden. Het is ook, vaker dan iemand toegeeft, datgene wat hen op hun plaats houdt. Over outsight, eindes, en waarom groei aan de top minder gaat over het toevoegen van een kracht dan over het loslaten van degene die je het meest vertrouwt.
Meer lezen
05 dec

Geluk als leiderschapsstrategie

Het bekijken van Arthur Brooks’ lezing over de wetenschap van geluk biedt leiders een krachtige inzichten: geluk is geen gemoedstoestand — het is een gedisciplineerde praktijk die vormgeeft aan hoe je leidt. Brooks onthult dat genot, voldoening en zingeving de basis vormen van waar welzijn, en slechts een klein deel hiervan afhankelijk is van omstandigheden. De rest komt voort uit dagelijkse gewoonten geworteld in relaties, doel en dienstbaarheid. Voor leiders is dit transformerend: het verschuift geluk van een persoonlijke luxe naar een strategische noodzaak. Wanneer leiders geluk bewust cultiveren, versterken ze veerkracht, verdiepen ze vertrouwen en creëren ze de voorwaarden waaronder teams kunnen floreren.
Meer lezen
29 aug

Vind je ware doel

Doel is geen slogan of een verklaring - het is een kracht die je beweegt. In dit artikel verkent Jan Salomons het verschil tussen een intellectueel doel en een diep doel: het soort doel dat je oproept om in actie te komen, zelfs als dat ongemakkelijk is. Hij baseert zich op inzichten van Frederic Laloux, zijn coachingpraktijk en zijn ervaring in VUCA-leiderschap en legt uit hoe purpose keuzes stuurt, vertrouwen opbouwt en focus creëert in onzekerheid. Ontdek hoe je je ware doel kunt voelen - niet vanuit je verstand, maar vanuit wat diep juist voelt - en hoe je van daaruit kunt leiden.
Meer lezen
02 mei

Krijg je een burn-out? Lees dan dit!

In de snelle wereld van vandaag staat werk gemakkelijk centraal in onze identiteit. Geïnspireerd door Simone Stolzoff's “How to Reclaim Your Life from Work”, helpt deze oefening je om weer in balans te brengen wat echt belangrijk is. The Circle of You nodigt je uit om te visualiseren hoe jouw tijd en energie verdeeld zijn - en hoe jouw ideale balans eruit zou zien. Door de twee te vergelijken, zie je waar kleine, zinvolle verschuivingen kunnen beginnen. Je baan moet je leven ondersteunen, niet bepalen. Deze oefening helpt leiders en professionals de eerste praktische stap te zetten op weg naar balans, welzijn en authentiek leiderschap.
Meer lezen
04 apr

Innovatie: Aerodynamische vrachtwagens

Tussen 2010 en 2013 werkte ik samen met de TU Delft en PhD-onderzoeker Gandert van Raemsdonck aan baanbrekende aerodynamische innovaties voor het Europese wegennetwerk van TNT. Als hoofd bedrijfs-, proces-, wagenpark- en milieuontwikkeling sloot ik me aan bij een unieke coalitie van ingenieurs, onderzoekers en industriële partners die onderzochten hoe luchtstroming, luchtweerstand en turbulentie konden worden verminderd om het transport schoner en efficiënter te maken. Onze side-wings en rear-flow experimenten waren hun tijd ver vooruit en werden zelfs uitgezonden op RTL Nieuws. Het was een eerste les in hoe krachtig innovatie wordt als verschillende geesten hun krachten bundelen om de toekomst van logistiek vorm te geven.
Meer lezen
13 dec

Uitstelgedrag - je emotionele triggers doorbreken

Uitstelgedrag is een veelvoorkomende uitdaging waar velen mee te maken hebben en die vaak leidt tot stress en verminderde productiviteit. Ondanks dat we de negatieve effecten kennen, stellen we taken vaak uit. Dit gedrag is gekoppeld aan het limbisch systeem van onze hersenen, dat een "vecht, vlucht of bevries" reactie activeert wanneer we geconfronteerd worden met stressvolle taken, wat leidt tot vermijden om het ongemak te verlichten. Om deze cyclus te doorbreken, is het essentieel om de emotionele triggers achter uitstelgedrag aan te pakken. Strategieën zijn onder andere het herkennen van deze emotionele reacties, het opdelen van taken in kleinere, beheersbare stappen, het stellen van specifieke doelen en deadlines en het oefenen van zelfcompassie. Door de emotionele en neurologische factoren die bijdragen aan uitstelgedrag te begrijpen, kunnen we effectieve strategieën ontwikkelen om het te beheersen, wat leidt tot een hogere productiviteit en meer welzijn.
Meer lezen