In de snelle wereld van vandaag staat werk gemakkelijk centraal in onze identiteit. Geïnspireerd door Simone Stolzoff's “How to Reclaim Your Life from Work”, helpt deze oefening je om weer in balans te brengen wat echt belangrijk is. The Circle of You nodigt je uit om te visualiseren hoe jouw tijd en energie verdeeld zijn - en hoe jouw ideale balans eruit zou zien. Door de...
Leiderschap gaat niet over macht, maar over invloed. Ontdek wat *You're the Boss* van Sabina Nawaz leiders leert over duidelijkheid, feedback en vertrouwen - inclusief een praktijkcase uit de directiekamer.
Ik herinner me nog steeds het moment waarop ik het hoofd verloor. De frustratie bouwde zich al dagen op en tijdens een routinevergadering met een van mijn ondergeschikten knapte ik. Mijn woorden waren scherp, mijn toon onvriendelijk en de blik op hun gezicht - geschokt en gekwetst - was een pijnlijke herinnering dat ik een grens had overschreden.
Als leiders zijn we er vaak trots op dat we kalm blijven,...
Wat zit er in jouw “boodschappenwagentje” voor leiderschap? De verhalen die we onszelf vertellen vormen onze identiteit, beslissingen en effectiviteit als leiders. Dit artikel onderzoekt de "Shopping Cart Theory" als een metafoor voor zelfreflectie, en benadrukt hoe kleine acties diepere leiderschapskwaliteiten onthullen. Door te onderzoeken wat je met je meedraagt - prestaties, angsten of waarden - kun je je verhaal een nieuwe vorm geven om groei, authenticiteit en veerkracht te ontsluiten. Ontdek hoe...
Je zelfbewustzijn vergroten: Gratis online cursus (60 minuten)
Ontgrendel de kracht van zelfbewustzijn om je leiderschap en persoonlijke leven te transformeren! In deze dynamische cursus ontdek je hoe zelfbewustzijn de besluitvorming, emotionele intelligentie en veerkracht op het werk verbetert, terwijl het ook sterkere relaties, emotioneel welzijn en een authentiek privéleven bevordert. Met praktische hulpmiddelen en uitvoerbare stappen leer je effectief te reflecteren en...
In de afgelopen tien jaar heeft Harvard Business Review aangetoond dat coaching niet gaat over het repareren van mensen, maar over het helpen van leiders om te groeien. HBR benadrukt coaching als een samenwerkingsverband dat zelfbewustzijn, emotionele intelligentie en het vermogen om door complexiteit te navigeren versterkt. Van executive development tot prestaties en groei op de lange termijn, het onderzoek is duidelijk: coaching verbetert leiderschapsgedrag, verdiept teamvertrouwen en creëert...
Uitstelgedrag is een veelvoorkomende uitdaging waar velen mee te maken hebben en die vaak leidt tot stress en verminderde productiviteit. Ondanks dat we de negatieve effecten kennen, stellen we taken vaak uit. Dit gedrag heeft te maken met het limbisch systeem van onze hersenen, dat een "vecht-, vlucht- of bevriesreactie" opwekt wanneer we geconfronteerd worden met stressvolle taken. Om deze cyclus te doorbreken, is het essentieel om...
Negativiteit kan het teammoreel, de productiviteit en zelfs het zelfvertrouwen van een leider in stilte ondermijnen. In deze post deel ik het verhaal van Nathalie, een operations manager die vastzit in een cyclus van stress op de werkvloer en onproductieve uitingen - zowel in haar teamvergaderingen als in haar privéleven. Samen onderzochten we de psychologische wortels van negativiteit, de besmettelijke effecten ervan en strategieën om los te komen. Van herkaderen...
Brené Browns TED Talk "The Power of Vulnerability" is een krachtige verkenning van menselijke verbinding, moed en het ongemak dat we voelen als we ons openstellen voor anderen. Brown, een onderzoeksprofessor, staat bekend om haar werk over schaamte, moed en kwetsbaarheid en deze lezing is misschien wel haar bekendste. Hier volgt een overzicht van de belangrijkste ideeën en waarom...
In de geglobaliseerde wereld van vandaag gaat effectief leiderschap verder dan nationale identiteit. Taiye Selasi's concept van de vraag "Where are you a local?" helpt leiders om diep contact te maken met hun teams door zich te richten op doorleefde ervaringen. Inzicht in rituelen, relaties en beperkingen bevordert empathie, inclusiviteit en stimuleert sterkere samenwerking in diverse omgevingen.