Doel is geen slogan of een verklaring - het is een kracht die je beweegt. In dit artikel verkent Jan Salomons het verschil tussen een intellectueel doel en een diep doel: het soort doel dat je oproept om in actie te komen, zelfs als dat ongemakkelijk is. Hij baseert zich op inzichten van Frederic Laloux, zijn coachingpraktijk en zijn ervaring in VUCA-leiderschap en legt uit hoe purpose...
Uitstelgedrag is een veelvoorkomende uitdaging waar velen mee te maken hebben en die vaak leidt tot stress en verminderde productiviteit. Ondanks dat we de negatieve effecten kennen, stellen we taken vaak uit. Dit gedrag heeft te maken met het limbisch systeem van onze hersenen, dat een "vecht-, vlucht- of bevriesreactie" opwekt wanneer we geconfronteerd worden met stressvolle taken. Om deze cyclus te doorbreken, is het essentieel om...