salomons.coachsalomons.coach
  • Home
  • Over mij
  • Blog
  • Diensten
  • Afspraak maken
  • Aanbevelingen
  • Contact
  • Taal wijzigen naar English (UK)
Terug
  • Home
  • Over mij
  • Blog
  • Diensten
  • Afspraak maken
  • Aanbevelingen
  • Contact
  • Taal wijzigen naar English (UK)
  • Home
  • herstel

recovery

(Nederlandse vertaling door AI, handmatige controles zijn aan de gang)
29 nov

Het is niet je mentaliteit. Niet je CV. Niet netwerken. Het is tijd.

  • Door salomons.coach
  • In Blog, Verandering & transformatie, Zelf & Persoonlijke Groei
Het is niet je mentaliteit. Niet je CV. Niet netwerken. Het is tijd. We praten over ontslagen alsof ze lineair zijn: baan eindigt > nieuwe baan begint. Maar zo werkt het echte leven niet. Wat bepaalt of iemand goed herstelt of vastloopt, is de hoeveelheid tijd die hij heeft om de innerlijke reis te doorlopen: Reflecteren > Resetten > Opnieuw afstemmen > Opstaan™.
Meer lezen
  • Delen:
18 nov

Dat ene inzicht dat iedereen mist: waarom tijd bepalend is voor je herstel na ontslag

  • Door salomons.coach
  • In Blog, Verandering & transformatie, Zelf & Persoonlijke Groei
Ontslag wordt vaak gezien als een snelle overgang, maar de echte bepalende factor in iemands herstel is tijd. Het tempo waarin iemand de innerlijke reis van Reflect-Reset-Re-Align-Rise™ kan doorlopen, hangt af van financiële druk, VSO-voorwaarden, WW-tijdlijnen, emotionele impact en levensomstandigheden. Als het proces wordt gehaast, komen onopgeloste fasen later terug als stress, verwarring of slechte carrièrekeuzes. Als mensen de tijd krijgen, groeit de duidelijkheid, keert het vertrouwen terug en wordt hun volgende stap bewust in plaats van reactief ....
Meer lezen
  • Delen:
19 sep

4R model - Reflecteren, Resetten, Richting bepalen, Realiseren™

  • Door salomons.coach
  • In Blog, Verandering & transformatie, Zelf & Persoonlijke Groei, Gereedschappen & methoden, VUCA & leiderschap
Het 4R Model-Reflect, Reset, Re-Align, Rise™ is voortgekomen uit meer dan 35 jaar ervaring met leidinggeven en coachen in complexe omgevingen onder hoge druk, gecombineerd met een solide basis in transitietheorieën, emotionele intelligentie, identiteitswerk en psychologische veiligheid. Het model wordt ondersteund door wereldwijd gerespecteerd onderzoek (waaronder HBR) en biedt een duidelijk, menselijk kader dat mensen helpt om te navigeren door ontslag, burn-out en grote carrièreverschuivingen. In plaats van verandering te behandelen als een puur logistiek proces, begeleidt 4R de diepere psychologische reis: begrijpen wat er intern gebeurt, loslaten...
Meer lezen
  • Delen:
02 aug

Maak van stress je vriend!

  • Door salomons.coach
  • In Blog, Zelf & Persoonlijke Groei
De manier waarop jij gelooft dat stress invloed heeft op je gezondheid, zal precies de invloed zijn. Zorg voor een mind shift door Kelly's TED talk van >10 jaar geleden te bekijken.
Meer lezen
  • Delen:

Categorieën

  • AI (2)
  • Blog (96)
  • Boeken & Publicaties (4)
  • Verandering & transformatie (15)
  • Innovatie & strategie (4)
  • Leren & ontwikkelen (11)
  • Organisaties & Cultuur (14)
  • Zelf & Persoonlijke Groei (40)
  • Teams & samenwerking (11)
  • Gereedschappen & methoden (10)
  • Video (12)
  • VUCA & leiderschap (36)
  • Webcursussen en -programma's (1)
  • Workshops & evenementen (5)

Recente berichten

Het Executive Presenting Framework
21feb,2026
Presentatievaardigheden gaan niet over dia's, maar over leiderschap
21feb,2026
Hoe creëer je eigenaarschap in organisaties
18feb,2026

Tags

4R model (6) verantwoording (4) aanpassingsvermogen (4) gedrag (4) carrière (10) veranderen (17) coaching (27) communicatie (5) cultuur (7) besluitvorming (8) persoonlijke ontwikkeling (6) emoties (6) executive-coaching (4) executive coaching (4) feedback (4) focus (4) groei (6) gewoonten (4) leiderschap (33) leiderschapsgedrag (21) leiderschapscoaching (8) leiderschapsontwikkeling (7) leren (7) lerende organisatie (4) mindset (5) aanwezigheid (4) psychologische veiligheid (14) herstel (4) redundantie (8) reflectie (22) veerkracht (15) zelfbewustzijn (25) zelfleiderschap (11) zelfbeheer (8) zelfregulering (4) team-dynamics (4) teamafstemming (4) teamcoaching (4) teams (6) TED (4) Tijdmanagement (4) gereedschap (6) vertrouwen (5) VUCA (23) VUCA-leiderschap (18)
Alle berichten - doorzoekbare tabel
Recente video's
Brooks - Harvard - over geluk

Geluk als leiderschapsstrategie

In 5 december 2025
Geen commentaar
L360 landingspagina youyrownjourney L360

Vind je ware doel

NeuroPlasticiteit aquare

Hoe de hersenen zichzelf veranderen - Leren is voor altijd!

Stress foto TED talk Kelly McGonigal

Krijg je een burn-out? Lees dan dit!

IN CONTACT KOMEN

Salomons.Coach
KvK: 72129131
+31 6 53 89 75 67

jan@salomons.coach

Nederland

NUTTIGE LINKS

  • Over
  • Privacybeleid
  • Voorwaarden
  • Restitutie & retourneren
  • Betalingsbeleid
  • Digitaal beleid

LinkedIn

  • Linkedin
Blog updates ontvangen

salomons.coach door J.K. Salomons Holding B.V., 2018-2026

  • Home
  • Over mij
  • Blog
  • Diensten
  • Afspraak maken
  • Aanbevelingen
  • Contact
  • Taal wijzigen naar English (UK)
Taal wijzigen naar English (UK)