The Real Reason You Feel So Busy (And What to Do About It), In deze TED talk legt Dorie Clark uit dat het gevoel voortdurend druk te zijn vaak het gevolg is van een gebrek aan prioriteiten en niet zozeer van een gebrek aan tijd. Ze benadrukt het belang van grenzen stellen en “nee” zeggen tegen niet-essentiële taken om je te concentreren op zinvol werk, wat uiteindelijk leidt tot meer voldoening en productiviteit.
Zo kan een leider zonder zorgen op een lange zomervakantie gaan: het is essentieel om de organisatie voor te bereiden op een soepele werking tijdens zijn afwezigheid. Een gestructureerde aanpak van de activiteiten die leiders moeten ondernemen.
De manier waarop jij gelooft dat stress invloed heeft op je gezondheid, zal precies de invloed zijn. Zorg voor een mind shift door Kelly's TED talk van >10 jaar geleden te bekijken.
Verander de manier waarop je over stress denkt en ga de volgende grote uitdaging onbevreesd aan.
Hoe ziet uw ochtend eruit? Door uw inbox bladeren net voordat de eerste vergadering begint, of het overnemen van de restjes van de vorige dag? Tijd is er op onze site nooit te veel, lijkt het… Als u een tas krijgt