26 jul

Stress is persoonlijk, omgaan is collectief

Promotionele banner: ‘Stress is Persoonlijk. Omgaan is Collectief.’ met een teamvergadering en presentator, met de nadruk op welzijn op het werk.
Stress wordt vaak als een individueel probleem behandeld. Maar in echte organisaties kunnen teams druk versterken of een krachtige bron van veerkracht worden. Dit artikel onderzoekt vijf veelvoorkomende stressfactoren in teams, het verschil tussen persoonlijke en teambegrip, en hoe een Team Stressprofiel teams kan helpen voorkomen dat stress een persoonlijke last wordt.
Meer lezen
05 dec

Geluk als leiderschapsstrategie

Het bekijken van Arthur Brooks’ lezing over de wetenschap van geluk biedt leiders een krachtige inzichten: geluk is geen gemoedstoestand — het is een gedisciplineerde praktijk die vormgeeft aan hoe je leidt. Brooks onthult dat genot, voldoening en zingeving de basis vormen van waar welzijn, en slechts een klein deel hiervan afhankelijk is van omstandigheden. De rest komt voort uit dagelijkse gewoonten geworteld in relaties, doel en dienstbaarheid. Voor leiders is dit transformerend: het verschuift geluk van een persoonlijke luxe naar een strategische noodzaak. Wanneer leiders geluk bewust cultiveren, versterken ze veerkracht, verdiepen ze vertrouwen en creëren ze de voorwaarden waaronder teams kunnen floreren.
Meer lezen
17 okt

Het wiel van het beroepsleven: Een krachtige lens om inzicht te krijgen in uw welzijn op het werk

Het Wheel of Work Life is een krachtig raamwerk dat onthult wat echt bepalend is voor je welzijn op het werk. Door acht essentiële dimensies te onderzoeken - van psychologische veiligheid en leiderschap tot autonomie, werkdruk, erkenning, groei, samenwerking en herstel - krijg je een holistisch beeld van wat je energie geeft en wat je uitput. Dit model helpt individuen en teams inzicht te krijgen in hun huidige realiteit en de kleine, zinvolle stappen te identificeren die leiden tot gezondere, duurzamere prestaties.
Meer lezen
15 aug

Meer dan druk zijn: hoe leiders focus en doelgerichtheid kunnen terugwinnen

Druk zijn is een erezaak geworden, maar het leidt zelden tot impact of welzijn. In dit artikel onderzoekt Jan Salomons waarom druk zijn vaker een gewoonte is dan een noodzaak - en hoe leiders kunnen overschakelen van het managen van tijd naar het managen van focus. In een VUCA-wereld, waar snelheid en complexiteit domineren, worden duidelijkheid en reflectie de echte onderscheidende factoren van leiderschap. Leer hoe je van beweging naar betekenis kunt gaan door zelfbewustzijn, aandacht en doelgerichtheid en ontdek waarom vertragen wel eens de slimste zet zou kunnen zijn die je kunt doen.
Meer lezen
02 mei

Krijg je een burn-out? Lees dan dit!

In de snelle wereld van vandaag staat werk gemakkelijk centraal in onze identiteit. Geïnspireerd door Simone Stolzoff's “How to Reclaim Your Life from Work”, helpt deze oefening je om weer in balans te brengen wat echt belangrijk is. The Circle of You nodigt je uit om te visualiseren hoe jouw tijd en energie verdeeld zijn - en hoe jouw ideale balans eruit zou zien. Door de twee te vergelijken, zie je waar kleine, zinvolle verschuivingen kunnen beginnen. Je baan moet je leven ondersteunen, niet bepalen. Deze oefening helpt leiders en professionals de eerste praktische stap te zetten op weg naar balans, welzijn en authentiek leiderschap.
Meer lezen